대마종자유2 대마종자유와 RTG 오메가-3 비교와 효능 어떤 걸 선택할까 오늘은 대마종자유와 RTG 오메가-3에 대한 비교를 통해 어떤 영양소를 선택해야 할지 알아보려고 합니다. 각각의 특징과 효능을 비교하여 어떤 것이 우리에게 더 적합한지 알아보도록 하겠습니다. 대마종자유(햄프씨유)와 RTG 오메가-3 소개 먼저 대마종자유는 대마의 씨앗에서 추출한 안전한 기름으로, THC 환각성분이 제거되어 있어 참기름이나 들기름과 비슷한 특징을 가지고 있습니다. 미국 타임지에서는 이를 세계에서 6대 건강한 식품 중 하나로 선정하여 그 효능이 검증되어 있어 많은 사람들에게 인기를 끄는 건강 식품입니다. 한편 RTG 오메가-3는 어류와 식물성 오일에 풍부하게 존재하며, 주로 EPA와 DHA 형태로 혈액 순환, 항염증, 뇌 기능 향상 등 다양한 건강 효과를 제공합니다. RTG 오메가-3는 최근.. 2023. 12. 22. 대마종자유란? 대마종자유 햄프씨드의 효능과 부작용 대마종자유란, 대마의 씨앗에서 추출한 햄프씨드를 압착하여 얻는 기름입니다. 이 오일은 한자어로 대마종자유로 불리며, 흔히 햄프씨드로 불립니다. 햄프씨드 즉, 대마종자유는 대마의 환각성분인 THC를 제거한 상태로 유통됩니다. 그러나 대마가 합법인 국가에서는 THC가 제거되지 않은 햄프씨드 오일도 판매되기 때문에 해당 국가의 제품을 선택할 때 주의가 필요합니다. 최근에는 건강기능식품으로도 판매되며, 간유, 크릴 오일과 같이 캡슐 형태로도 쉽게 섭취할 수 있습니다. 대마종자유의 효능 대마종자유의 효능은 필수 아미노산과 단백질이 풍부하게 함유되어 있다는 것으로 최근 각광 받는 건강식품입니다. 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고, 건강한 소장 활동을 지원합니다. 오메가 6와 오메가 3가 3:1 비율로 다량 함유되어 .. 2023. 12. 22. 이전 1 다음
