커큐민다이어트1 커큐민이란 항산화 항암 항염증 다이어트 효능, 그리고 부작용 커큐민이란? 커큐민은 인도산 울금(강황)에 풍부하게 함유된 폴리페놀 중 하나입니다. 이 물질은 울금의 노란 색을 형성하는 주요 성분 중 하나로, 식품에서는 색을 내는 데 사용되기도 합니다. 폴리페놀은 과일, 채소, 차, 견과류 등 다양한 식물에서 발견되며, 이는 색깔을 결정하거나 해당 식물을 외부의 해로부터 보호하는 역할을 합니다. 커큐민의 주요 생산지는 인도산 울금이며, 이 지역에서는 전통적으로 많이 사용되고 있습니다. 특히 인도와 인도네시아의 특정 지역에서는 강황이 풍부하게 자란다고 알려져 있으며, 이곳에서 생산되는 커큐민은 고품질이며 효능이 뛰어납니다. 최근에는 국내 농가에서도 이 물질을 많이 재배하고 있습니다. 커큐민의 다양한 효능 1. 항산화 효과 커큐민은 체내에서 항산화 효소 생성을 촉진하여 .. 2023. 12. 24. 이전 1 다음
